En 100 g (Gramos) de Fish, jurel, varias especies, cocinado, calor seco hay 0.175 mg de tiamina. Cambiar la cantidad

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tiamina

tiamina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en tiamina que no sean Fish, jurel, varias especies, cocinado, calor seco.

Extracto de levadura propagación	23.375 mg	0.02%
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa	10.99 mg	0.01%
Formulado barra, barra de potencia, chocolate	8.06 mg	0.01%
Bacon, sin carne	4.4 mg
Almuerzo rebanadas, sin carne	4 mg
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	3.97 mg
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	3.79 mg
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	3.78 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	3.394 mg
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada	3.187 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	2.949 mg
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	2.771 mg
El salvado de arroz, el crudo	2.753 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON masticables de maní de chocolate bar	2.727 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON MULTIGRANO BAR CRUNCH	2.727 mg
Semillas, harina de sésamo, alto contenido de grasa	2.684 mg
hamburguesas vegetarianas o sin preparación, soyburgers	2.651 mg
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	2.64 mg
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada	2.573 mg
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada	2.53 mg

Fish, jurel, varias especies, cocinado, calor seco

Fish, jurel, varias especies, cocinado, calor seco es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Fish, jurel, varias especies, cocinado, calor seco se enumeran a continuación.

Agua	67.33 g	67.33%
La energía (calorías)	187 kcal
Energía (julios)	782 kJ
Proteína	29.67 g	29.67%
lípido total (grasa)	6.72 g	6.72%
Ceniza	1.4 g	1.4%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	29 mg	0.03%
Hierro, Fe	0.63 mg
El magnesio, Mg	38 mg	0.04%
El fósforo, P	201 mg	0.20%
Potasio, K	538 mg	0.54%
Sodio, Na	50 mg	0.05%
Zinc, Zn	0.67 mg
Cobre, Cu	0.058 mg
El manganeso, Mn	0.019 mg
El selenio, Se	46.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.9 mg
tiamina	0.175 mg

Nutrientes en Fish, jurel, varias especies, cocinado, calor seco